
Vous ĂŞtes un particulier
🌱 Reprendre votre place et redonner du sens à votre vie
Vous traversez une période de doute, de fatigue ou de transition ? Vous avez l’impression de tourner en rond, de répéter les mêmes schémas ou de manquer de clarté pour avancer ? Je vous accompagne pour :
Retrouver confiance et estime de vous
Apaiser le stress, la charge mentale et les émotions envahissantes
Clarifier vos choix personnels et professionnels
Sortir du brouillard et retrouver de l’élan
Vous reconnecter Ă vos valeurs, votre intuition et vos ressources
👉 Un espace confidentiel pour prendre soin de votre santé mentale, retrouver de la clarté et avancer à votre rythme.

🌿 Clarifier, décider et piloter dans la complexité
Dirigeant, manager, élu, responsable associatif ou porteur de projet, vous êtes confronté à :
la solitude décisionnelle
la pression, la charge mentale et les responsabilités multiplesDes enjeux humains, organisationnels ou stratégiques
Des périodes de transformation ou de crise
J’interviens comme tiers de confiance, pour vous aider à :
Prendre du recul et clarifier vos enjeuxAjuster votre posture managériale ou dirigeante
Prévenir les risques humains et l’épuisement
Renforcer l’engagement, la coopération et le climat de confiance
Piloter le changement et accompagner les transitions
Et concrétement pour les personnes en évolution professionnelle..
Sur quoi vous pouvez me solliciter ?
mon offre de service Particuliers
Coaching individuel
Accompagnement projets
Bilan sur vos valeurs et compétences
Entretien en amont pour identifier le format le plus adpaté à votre besoin
Coaching individuel
A la séance > 45 minutes
Au forfait > 5 séances - accompagnement de 3 à 6 mois
Clarifier votre projet et vos priorités
Identifier vos compétences, ressources et leviers d’actions
Transformer vos freins (peurs, croyances, doutes) en points d’appuis
Retrouver confiance et légitimité dans vos choix
Bilan sur vos valeurs et de compétences 3 à 6 mois
Accompagnement sur mesure
Exploration de vos besoins et attentes
Mieux se connaitre pour mieux choisir
Accompagnement au changement
Mieux identififer les ressources externes et vos compétences
Ouvrir des possibles
Co-réalisation d'un plan d'action
Accompagnement Projets 3 Ă 6 mois
Co-Construction de votre projet professionnel en vous guidant dans la definition de votre vision , votre stratégie, votre posture pro en lien avec l'écosystéme.
Proposition d'une methodologie et outils personnalisés
Informations et relais vers les partenaires et acteurs clés
Suivi étapes par étapes : coaching pro
> Identification des blocages personnels
> Accompagnement si problématiques administratives
mon offre pour les organisations de l'ESS
Coaching individuel et/ou collectif - Ateliers personnalisés
Coaching individuel
A la séance > 45 minutes
Au forfait > 5 séances accompagnement de 3 à 6 mois
Coaching d'équipe
Accompagnement coaching collectif - individuel : sur mesure
Devis réalisé aprés analyse de la demande
Ateliers personnalisés
Thématiques RH - Projet - en lien avec vos besoins : co-création
1/2 journée minimum
Et concrétement pour les entreprises...
Sur quoi vous pouvez me solliciter ?
Répondre aux enjeux des dirigeants,cadres,managers,entrepreneurs
Transformation, et accélération de Croissance ( RH et organisation)
Repositionnement stratégique
Gestion de crise
Projet collaboratif
Développer une vision claire
Piloter le changement
Accompagner le changement
Favoriser une culture d’innovation
Intégration et inclusion de nouveaux salariés en situation de handicap / maladie
Pour quels types d'apports ?
Sortir de l’isolement et de la solitude décisionnelle
Prévenir les risques humains et équilibre personnel
Repérer les signaux d’alerte de plus en plus fréquents
Renforcer la capacité des managers à gérer la complexité émotionnelle du collectif
Ajuster et renforcer sa posture
Améliorer le climat de confiance et favoriser l'humain dans la collaboration
Favoriser l’engagement
Développer des modes de management favorisant l’autonomie


Quelle methodologie pour les actions collectives et coaching individuel
Gratuité du 1er entretien : l'objectif est d'identifier les contours de votre demande / valider que cela répond à mes capacités de réalisation dans les delais souhaités.
Phase 1 : diagnostic, définition des objectifs et cadre contractuel
Phase 2 : réalisation de l’action convenue
Phase 3 : bilan et évaluation des résultats et points d’amélioration continue
Formats et propositions sur mesure : ajustés à votre situation aux enjeux et attentes de la personne et/ou de l’organisation
Durée : tout dépend de l’analyse de la demande
Modalités hybrides : présentiel et /ou distanciel
Suivi pour mes clients ...
Communication WhatsApp
Garder le lien entre les séances
Espace client dédiés
Tous vos documents en un endroit sécuriser
Autonomie dans votre prise de RDV en ligne
Rdv en présentiel possible
"Seul on va plus vite ensemble on va plus loin"
