Vous ĂŞtes un particulier


🌱 Reprendre votre place et redonner du sens à votre vie

Vous traversez une période de doute, de fatigue ou de transition ? Vous avez l’impression de tourner en rond, de répéter les mêmes schémas ou de manquer de clarté pour avancer ? Je vous accompagne pour :
Retrouver confiance et estime de vous
Apaiser le stress, la charge mentale et les émotions envahissantes
Clarifier vos choix personnels et professionnels
Sortir du brouillard et retrouver de l’élan
Vous reconnecter Ă  vos valeurs, votre intuition et vos ressources

👉 Un espace confidentiel pour prendre soin de votre santé mentale, retrouver de la clarté et avancer à votre rythme.

vous ĂŞtes une organisation


🌿 Clarifier, décider et piloter dans la complexité

Dirigeant, manager, Ă©lu, responsable associatif ou porteur de projet, vous ĂŞtes confrontĂ© Ă  : 
la solitude décisionnelle
la pression, la charge mentale et les responsabilités multiples
Des enjeux humains, organisationnels ou stratégiques
Des périodes de transformation ou de crise

J’interviens comme tiers de confiance, pour vous aider à :
Prendre du recul et clarifier vos enjeux
Ajuster votre posture managériale ou dirigeante
Prévenir les risques humains et l’épuisement
Renforcer l’engagement, la coopération et le climat de confiance
Piloter le changement et accompagner les transitions

Et concrétement pour les personnes en évolution professionnelle..

Sur quoi vous pouvez me solliciter ? 
mon offre de service Particuliers

Coaching individuel  
 Accompagnement projets  
Bilan sur vos valeurs et compétences

Entretien en amont pour identifier le format le plus adpaté à votre besoin

Coaching individuel

A la sĂ©ance  > 45 minutes 
Au forfait > 5 séances - accompagnement de 3 à 6 mois

Clarifier votre projet et vos priorités
Identifier vos compétences, ressources et leviers d’actions
Transformer vos freins (peurs, croyances, doutes) en points d’appuis
Retrouver confiance et légitimité dans vos choix


Bilan sur vos valeurs et de compétences 3 à 6 mois

Accompagnement sur mesure 
Exploration de vos besoins et attentes
Mieux se connaitre pour mieux choisir
Accompagnement au changement 
Mieux identififer les ressources externes et vos compétences
Ouvrir des possibles 
Co-réalisation d'un plan d'action



Accompagnement Projets 3 Ă  6 mois

Co-Construction de votre projet professionnel en vous guidant dans la definition de votre vision , votre  stratĂ©gie, votre posture pro en lien avec l'Ă©cosystĂ©me.
Proposition d'une methodologie et outils personnalisés
Informations et relais vers les partenaires et acteurs clés

Suivi Ă©tapes par Ă©tapes : coaching pro 
> Identification des blocages personnels
> Accompagnement si problématiques administratives



mon offre pour les organisations de l'ESS

Coaching individuel et/ou collectif - Ateliers personnalisés


Coaching individuel

A la sĂ©ance  > 45 minutes 
Au forfait > 5 séanceaccompagnement de 3 à 6 mois

Coaching d'équipe

Accompagnement coaching collectif - individuel  : sur mesure
Devis réalisé aprés analyse de la demande

Ateliers personnalisés

ThĂ©matiques RH - Projet -  en lien avec vos besoins : co-crĂ©ation
1/2 journĂ©e minimum 

Et concrétement pour les entreprises...

Sur quoi vous pouvez me solliciter ? 

Répondre aux enjeux des dirigeants,cadres,managers,entrepreneurs

Transformation, et accĂ©lĂ©ration de Croissance ( RH et organisation) 
Repositionnement stratĂ©gique 
Gestion de crise 
Projet collaboratif 
DĂ©velopper une vision claire 
Piloter le changement 
Accompagner le changement 
Favoriser une culture d’innovation
IntĂ©gration et inclusion de nouveaux salariĂ©s en situation de handicap / maladie 

Pour quels types d'apports ? 
Sortir de l’isolement et de la solitude dĂ©cisionnelle 
PrĂ©venir les risques humains et Ă©quilibre personnel 
Repérer les signaux d’alerte de plus en plus fréquents
Renforcer la capacitĂ© des managers Ă  gĂ©rer la complexitĂ© Ă©motionnelle du collectif 
Ajuster et renforcer sa posture 
AmĂ©liorer le climat de confiance et favoriser l'humain dans la collaboration 
Favoriser l’engagement 
Développer des modes de management favorisant l’autonomie

Quelle methodologie pour les actions collectives et coaching individuel

Gratuité du 1er entretien : l'objectif est d'identifier les contours de votre demande / valider que cela répond à mes capacités de réalisation dans les delais souhaités.

Phase 1 : diagnostic, dĂ©finition des objectifs et cadre contractuel 
Phase 2 : rĂ©alisation de l’action convenue 
Phase 3 : bilan et évaluation des résultats et points d’amélioration continue

Formats et propositions sur mesure : ajustĂ©s Ă  votre situation aux enjeux et attentes de la personne et/ou de l’organisation 
DurĂ©e : tout dĂ©pend de l’analyse de la demande 
ModalitĂ©s hybrides : prĂ©sentiel et /ou distanciel 

Suivi pour mes clients ...

Communication WhatsApp 
Garder le lien entre les séances

Espace client dédiés
Tous vos documents en un endroit sécuriser
Autonomie dans votre prise de RDV en ligne 
Rdv en prĂ©sentiel possible 

"Seul on va plus vite ensemble on va plus loin"
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